Ingredientes para 2 personas
- 120 ml de leche.
- 1 plátano.
- 1 yogurt natural o de frutas.
- 5 ml de miel.
- 1-2 cucharadas grandes de helado de vainilla o de yogurt.
Preparación
Pon todos los ingredientes en la batidora y bátelos hasta que quede todo como una crema.
Sirvelo en vasos helados o con hielo (si tu batidora pica hielo, puedes añdir hielo al batir la mezcla).