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	<title>La Mejor Cocina</title>
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	<description>Recetas de cocina para todos los gustos</description>
	<lastBuildDate>Sun, 02 Mar 2008 20:31:13 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Coca Boba</title>
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		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2008/03/coca-boba#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Mar 2008 20:12:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para la coca boba 1 Yogurt o 1 vaso de leche 3 huevos 1 vaso de aceite de soja o girasol 3 vasos de harina 1 sobre de levadura 2 vasos de azÃºcar Ralladura de limÃ³n Canela PreparaciÃ³n de la coca boba En una fuente, se mezclan primero la levadura y la harina y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes para la coca boba</h2>
<ul>
<li>1 Yogurt o 1 vaso de leche</li>
<li>3 huevos</li>
<li>1 vaso de aceite de soja o girasol</li>
<li>3 vasos de harina</li>
<li>1 sobre de levadura</li>
<li>2 vasos de azÃºcar</li>
<li>Ralladura de limÃ³n</li>
<li>Canela</li>
</ul>
<h2>PreparaciÃ³n de la coca boba</h2>
<p>En una fuente, se mezclan primero la levadura y la harina y luego todos los demÃ¡s ingredientes. Se mezcla todo bien y se deja reposar una media hora.</p>
<p>Pre calentar el horno a 220 ÂºC.</p>
<p>Untar un molde con aceite para que no se pegue la masa.</p>
<p>Poner la masa en el molde y espolvorear por enciama con azÃºcar  y canela.</p>
<p>Cocer durante 30-40 minutos a 190Âº C en la parte mÃ¡s baja del horno.</p>
<h2>Opcional</h2>
<p>Se le puede aÃ±adir manzana (3)  o frutos secos al gusto.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Batido de fresas</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2006/02/batido-de-fresas</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2006/02/batido-de-fresas#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2006 17:12:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Batidos de frutas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta para batido de fresas]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes para 2 personas</h2>
<ul>
<li>250 gramos de fresas.</li>
<li>125 ml de leche.</li>
<li>1 yogur de fresa.</li>
</ul>
<h2>PreparaciÃ³n</h2>
<p>Pon todos los ingredientes en la batidora y bÃ¡telos hasta que quede todo como una crema. </p>
<p>Sirvelo en vasos helados o con hielo (si tu batidora pica hielo, puedes aÃ±dir hielo al batir la mezcla).</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Masa para pizza</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2006/02/masa-para-pizza</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2006/02/masa-para-pizza#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2006 17:11:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lamejorcocina.com/2006/02/masa-para-pizza</guid>
		<description><![CDATA[CÃ³mo preparar la masa para hacer pizzas.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes (para 6 personas)</h2>
<ul>
<li>333 gramos de harina</li>
<li>10 gramos de sal fina (una cuchara de cafÃ©)</li>
<li>una cucharadita de levadura</li>
<li>4 cucharadas soperas de aceite de oliva</li>
<li>170 cm3 de agua tibia</li>
</ul>
<h2>PreparaciÃ³n</h2>
<ul>
<li>Encender el horno y ponerlo a 240ÂºC.</li>
<li>Mezclar en una ensaladera la harina,la sal y la levadura.</li>
<li>AÃ±adir el agua y amasar la mezcla por un minuto.</li>
<li>Verter el aceite y amasar por unos 2 minutos mÃ¡s.</li>
<li>Tapar la masa con un paÃ±o y dejar crecer en una sitio templado unos 25 minutos.</li>
<li>Untar con aceite la bandeja de cocciÃ³n y poner la masa.</li>
<li>Extender la masa en la bandeja con la ayuda de un poco de aceite de oliva.</li>
<li>Poner encima de la masa los ingredientes que se quieran.</li>
<li>Cocer durante 20-25 minutos.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Patatas con chorizo</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2005/11/patatas-con-chorizo</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2005/11/patatas-con-chorizo#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2005 07:58:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Platos Variados]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>

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		<description><![CDATA[Patatas guisadas con chorizo, cebolla y laurel.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes (para 4 personas)</h2>
<ul>
<li>2 cebollas.</li>
<li>5 patatas.</li>
<li>2 y 1/2 litros de caldo.</li>
<li>2 hojas de laurel.</li>
<li>8 trozos de chorizo.</li>
<li>Aceite virgen.</li>
</ul>
<h2>PreparaciÃ³n</h2>
<ul>
<li>Rehogue la cebolla bien picada en una cazuela con aceite. </li>
<li>AÃ±ada los trozos de chorizo y sofrÃ­alos unos minutos.</li>
<li>DespuÃ©s, y antes de aÃ±adir el caldo, rehogue con mucho cuidado para que no se agarren, las patatas troceadas.</li>
<li>AÃ±ada el caldo y el laurel, y dÃ©jelo cocer todo a fuego muy lento hasta que las patatas estÃ©n hechas y el caldo haya espesado, pero con cuidado de que las patatas no se deshagan.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bollos de  Canela (Cinnamon Buns de Vancouver)</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2005/10/bollos-de-canela-cinnamon-buns-de-vancouver</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2005/10/bollos-de-canela-cinnamon-buns-de-vancouver#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2005 09:52:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pastelería y Repostería]]></category>

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		<description><![CDATA[Estos bollos son tÃ­picos de Vancouver.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes</h2>
<div class="img-content"><img src="http://www.lamejorcocina.com/wp-content/themes/landzilla/images/bollos-de-canela.gif" alt="Bollos-de-canela" width="205" height="184"/></div>
<ul>
<li>1 y Â½ vasos de leche.</li>
<li>3 cucharadas grandes de margarina.</li>
<li>3 cucharadas grandes de azÃºcar.</li>
<li>1 y Â½ cucharadas pequeÃ±as de sal.</li>
<li>Â½ cucharada pequeÃ±a de azÃºcar</li>
<li>Â½ vaso de agua.</li>
<li>1 sobre de levadura.</li>
<li>1 huevo grande</li>
<li>4 y Â½ vasos de harina.</li>
<li>Â½ vaso de margarina derretida.</li>
<li>Â¾ de vaso de azÃºcar</li>
<li>1 cucharada grande de canela.</li>
</ul>
<h2>PreparaciÃ³n</h2>
<ul>
<li>Escaldar el 1 y Â½ vasos de leche. </li>
<li>AÃ±adir las 3 cucharadas grandes de  margarina y remover.</li>
<li>Agregar las 3 cucharadas grandes de  azÃºcar y la 1 y Â½ cucharadas pequeÃ±as de sal.</li>
<li>Dejar enfriar hasta que estÃ© tibio.</li>
</ul>
<ul>
<li>Disolver la Â½ cucharada pequeÃ±a de  azÃºcar en el Â½ vaso de agua caliente. </li>
<li>Disolver la levadura en el agua con  azÃºcar. </li>
<li>Dejar en un lugar caliente unos 10  minutos. </li>
</ul>
<ul>
<li>En una fuente grande se combina la  mezcla tibia de la leche con 1 huevo grande.</li>
<li>AÃ±adir la levadura disuelta. </li>
<li>Agregar la mitad de los 4 y Â½ vasos de  harina y batir bien por 10 minutos. </li>
<li>Con una cuchara de madera, agregar  gradualmente lo suficiente de la harina restante para hacer una pasta suave. </li>
<li>En una superficie lisa y enharinada  amasar hasta que la masa estÃ© suave y elÃ¡stica, aÃ±adiendo la harina que haga  falta. </li>
<li>Con la mitad del Â½  vaso de margarina derretida engrasar una  fuente.</li>
<li>Poner la masa en la fuente y darle  vueltas para que se engrase toda la superficie de la masa. </li>
<li>Cubrir la fuente con un paÃ±o hÃºmedo y dejar  subir en un lugar caliente hasta que la pasta doble su tamaÃ±o, cerca de 1 hora.</li>
</ul>
<ul>
<li>Aplanar la masa en una superficie plana  enharinada hasta conseguir un rectÃ¡ngulo de unos  23&#215;46 cm.</li>
<li>Hacer el relleno: mezclar el resto de  la margarina derretida (1/4 de vaso),  los Â¾ de vaso de azÃºcar y la cucharada grande  de canela.</li>
<li>Repartir el relleno sobre la masa. </li>
<li>Hacer un rollo con la masa desde el  lado largo. </li>
<li>Cortar en rebanadas de unos 5 cm. </li>
<li>Colocar el resto de la margarina  derretida en el fondo de una fuente para cocciÃ³n en el horno. </li>
<li>Colocar las rebanadas en la fuente y  cubrir con papel encerado engrasado. </li>
<li>Dejar que suba la masa en la fuente  hasta que doble su de tamaÃ±o, de 45 a 60 minutos. </li>
<li>Cocer en el horno a 180ÂºC durante 30-35  minutos. </li>
<li>Sacar del horno y dar la vuelta a la fuente  para que caigan los bollos.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Sorbete de limÃ³n</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2005/07/sorbete-de-limon</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2005/07/sorbete-de-limon#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Jul 2005 10:21:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helados]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta para sorbete de limÃ³n helado]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes</h2>
<ul>
<li>4 yogures naturales</li>
<li>La ralladura de un limÃ³n pequeÃ±o</li>
<li>El zumo de un limÃ³n pequeÃ±o</li>
<li>4 cucharadas soperas de leche condensada</li>
</ul>
<h2>PreparaciÃ³n</h2>
<p>Para preparar este delicioso sorbete de limÃ³n, se mezclan bien todos los ingredientes con la batidora y se mete la mezcla al congelador o a la nevera, segÃºn se quiera.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Batido de tres frutas</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2005/06/batido-de-tres-frutas</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2005/06/batido-de-tres-frutas#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2005 10:29:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Batidos de frutas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>

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		<description><![CDATA[Receta para batido de tres frutas.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes para 2 personas</h2>
<ul>
<li>1 plÃ¡tano.</li>
<li>1 melocotÃ³n troceado.</li>
<li>4 fresas.</li>
<li>300 ml de zumo de manzana.</li>
<li>Una pizca de canela</li>
</ul>
<h2>PreparaciÃ³n</h2>
<p>Pon todos los ingredientes en la batidora y bÃ¡telos hasta que quede todo como una crema. </p>
<p>Sirvelo en vasos helados o con hielo (si tu batidora pica hielo, puedes aÃ±dir hielo al batir la mezcla).</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pelar dientes de ajo</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2005/06/pelar-dientes-de-ajo</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2005/06/pelar-dientes-de-ajo#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jun 2005 17:55:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ajo]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJOS Y TRUCOS]]></category>

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		<description><![CDATA[CÃ³mo pelar dientes de ajo fÃ¡cilmente.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Para pelar los dientes de ajo fÃ¡cilmente, dale un gope al diente con la maza del mortero o con el mango del cuchillo para que se suelte la piel.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Batido de plÃ¡tano</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2005/06/batido-de-platano</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2005/06/batido-de-platano#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Jun 2005 09:24:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Batidos de frutas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lamejorcocina.com/2005/06/batido-de-platano</guid>
		<description><![CDATA[Receta para batido de plÃ¡tano.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes para 2 personas</h2>
<ul>
<li>120 ml de leche.</li>
<li>1 plÃ¡tano.</li>
<li>1 yogurt natural o de frutas.</li>
<li>5 ml  de miel.</li>
<li>1-2 cucharadas grandes de helado de vainilla o de yogurt.</li>
</ul>
<h2>PreparaciÃ³n</h2>
<p>Pon todos los ingredientes en la batidora y bÃ¡telos hasta que quede todo como una crema. </p>
<p>Sirvelo en vasos helados o con hielo (si tu batidora pica hielo, puedes aÃ±dir hielo al batir la mezcla).</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Machacar ajo</title>
		<link>http://www.lamejorcocina.com/2005/06/machacar-ajo</link>
		<comments>http://www.lamejorcocina.com/2005/06/machacar-ajo#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Jun 2005 08:58:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ajo]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJOS Y TRUCOS]]></category>

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		<description><![CDATA[CÃ³mo machacar ajos en un mortero sin que se escurran.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Para machacar ajos en el mortero sin que se escurran, aÃ±adir un poco de sal sobre los ajos antes de machacarlos.</p>
]]></content:encoded>
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